Führungskräfte-Resilienz-Check: Executive FiRE Index (EFI)

Der EFI richtet sich an Führungskräfte, Unternehmer:innen und Entscheider:innen.

Er ist für dich, wenn du nicht nur wissen willst, wie es um deine Resilienz steht, sondern gezielt Schritte gehen möchtest, um dauerhaft leistungsfähiger und gelassener zu werden und/oder zu bleiben – auch in fordernden Zeiten.

Nicht geeignet ist er für Menschen, die akut therapeutische Hilfe benötigen.

Ja. 

Das zugrunde liegende FiRE-Modell (Factors increasing Resilience Effectiveness) wurde von Leadership Choices auf Basis von Konzepten aus Psychologie, Medizin, Soziologie, Biologie und Hirnforschung entwickelt. 

Es integriert international anerkannte Modelle wie die Big Five-Persönlichkeitsfaktoren und validierte Resilienz-Skalen. Die Wirksamkeit wurde mehrfach in Studien überprüft – aktuelle Informationen findest du hier: Leadership Choices – Whitepapers 

Das Inventar sorgt für die Präzision – das persönliche Debriefing dafür, dass wir gemeinsam aus den Zahlen echte Schritte in Richtung mehr Stärke und Stabilität ableiten.

In unseren Gesprächen verbinden wir deine Ergebnisse mit deinem Alltag. Du gehst raus mit glasklaren Aha-Momenten, die dir zeigen:

• Bedeutung deiner Ergebnisse für dich als Führungskraft.
• Welche deiner Stärken dich täglich tragen.
• Wo du Energie verlierst – oft ohne es zu merken.
• Welche Gewohnheiten dich sofort stabiler machen.
• Welche Entwicklungsschritte dich spürbar weiterbringen.

Optional planen wir direkt ein Resilienzcoaching, das dich genau dort abholt, wo du stehst.

Ja – und genau dann bekommst du von der Kombination des EFI mit den Debriefings etwas, das andere Verfahren nicht bieten: meine professionelle Einordnung als zertifizierter EFI-Practitioner. So weißt du, welche Faktoren wie wirken, was dich stärkt und was dich schwächt, warum das so ist – und wie du dich gezielt wieder stabilisierst.

Im zweiten Debriefing betrachten wird deshalb nicht nur mögliche Fortschritt, sondern auch Einflüsse und Entwicklungen – damit du verstehst, wo du stehst und woran du anknüpfen kannst.

Denn Ereignisse wie Trennung, Jobverlust, Krankheit, der Tod eines geliebten Menschen oder auch die Geburt eines Kindes können deine Resilienz vorübergehend senken.

Wichtig ist: Du verstehst die Hintergründe und weißt, woran du gezielt anknüpfen kannst.

Alle EFI-Daten werden DSGVO-konform verarbeitet und auf sicheren Servern gespeichert.

Deine individuellen Ergebnisse sind nur für dich und mich zugänglich.

Deine Daten sind geschützt – und deine Erkenntnisse gehören nur dir. Du entscheidest, wie du sie für deine Entwicklung nutzt. 

Details zum Datenschutz findest du auf der Website von Leadership Choices.

Eine formale Vorbereitung ist nicht nötig. 

Hilfreich ist es jedoch, wenn du dir vorab zwei Situationen überlegst, die du als besonders stressig empfindest – eine private und eine berufliche. 

Diese nutzen wir im Debriefing, um die Ergebnisse für dich noch greifbarer zu machen.

Du erkennst sofort, wie du in Zukunft gelassener und klarer reagierst.

Nein. Der EFI bildet deine aktuelle Selbstwahrnehmung ab. 

Je intuitiver und ehrlicher du antwortest, desto klarer wird dein Bild und desto gezielter kannst du deine Stärke ausbauen.

Der EFI ist kein Test, sondern ein Inventar, d.h. eine aktuelle Bestandsaufnahme deiner Resilienz. 

Er kombiniert präzise Messung, persönliche Einordnung und konkrete Entwicklungs- bzw. Handlungsempfehlungen.

Du bekommst nicht nur einen Score, sondern eine individuelle Landkarte deiner Resilienz – plus die Möglichkeit, direkt in ein passendes Coaching einzusteigen.

Der EFI ist dein Startpunkt für Veränderung. Er zeigt dir nicht nur, wo du stehst, sondern baut die Brücke zu der Version von dir, die du sein willst: 

belastbarer – gelassener – klarer.

Ich empfehle die Wiederholung nach ca. 6 Monaten, um Entwicklungen sichtbar zu machen. So siehst du, wie sich deine Strategien auswirken – und kannst gezielt nachjustieren, um auf deinem Kurs zu bleiben, egal welche Herausforderungen kommen.