Resilienztraining für Teams & Karrierecoaching für Führungskräfte

Karriere- & Resilienzcoaching: Gerlinde Böhm hat mir mit viel Zeit, Ruhe und unterschiedlichen Methoden geholfen, meine Werte, Interessen, Wünsche und Stärken & Schwächen herauszuarbeiten. Sie ist dabei auf weitere Aspekte des (Berufs)alltags eingegangen, wie z.B. das Thema Resilienz. Gerlinde Böhm hat sich intensiv mit meiner Person und meinen Problemen auseinandergesetzt. Sie hat mir immer wieder Denkanstöße gegeben, die mir helfen sollen meinen eigenen Weg zu finden.

Das Coaching mit Gerlinde Böhm war äußerst professionell und gewinnbringend. Ihre einfühlsame Herangehensweise und gezielten Fragen halfen mir, Klarheit über meine Stärken und Werte zu gewinnen. Durch ihre Unterstützung eröffneten sich neue Perspektiven und gemeinsam konnten wir praktische Schritte zur Umsetzung meiner Ziele entwickeln. Insgesamt war das Coaching für mich eine lohnende und wertvolle Erfahrung, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen möchte.

Den Weg zu den eigenen Zielen finden? Alleine nicht einfach. Ich bin froh mit Gerlinde Böhm daran gearbeitet zu haben und würde mich jederzeit wieder dafür entscheiden. Die eigene Komfortzone verlassen, reflektieren und Veränderungen selbst aktiv gestalten! Mit Gerlinde Böhms Hilfe habe ich mich selbst besser kennen gelernt, meine Werte, für die ich als Person stehe, verinnerlicht und auf diese Weise wieder zu mir selbst gefunden. 

Danke, dass Sie in unseren Gesprächen einen Raum geschaffen haben, um Situationen aus unterschiedlichen Perspektiven wahrnehmen zu können. Meine Stärken und Werte sind mir nach dem Coaching bewusster, sodass ich meine weitere Karriere darauf aufbauen kann. Zudem bin ich dankbar, dass Sie mir die Augen für die vielen schönen Erlebnisse und Kleinigkeiten in meinem Leben wieder mehr geöffnet haben. Vielen Dank für die Begleitung und Unterstützung. Sie haben mir mein abwechslungsreiches, spannendes und einfach großartiges Leben wieder vor Augen geführt. Der Fokus auf das Schöne wird hoffentlich bleiben. Meine Werte, Kompetenzen und warum ich das liebe, was ich tue, sind mir nun bewusster.

Ich habe es als ein sehr auf die persönliche Situation abgestimmtes, wertungsfreies und professionelles Coaching empfunden. Vielen Dank! Frau Böhm ist eine aufmerksame Zuhörerin, die mit Konzentration und voller Überzeugung die Sitzungen gestaltet! Professionelles und wertungsfreies Coaching! Ich habe unterstützt von Frau Böhm durch die (zeit)intensive Beschäftigung mit ihren Aufgaben einige positive Eigenschaften und Fähigkeiten an mir wiederentdecken können. Vielen Dank für die Begleitung und Unterstützung. Sie haben mir mein abwechslungsreiches, spannendes und einfach großartiges Leben wieder vor Augen geführt. Der Fokus auf das Schöne wird hoffentlich bleiben. Meine Werte, Kompetenzen und warum ich das liebe, was ich tue, sind mir nun bewusster.

Nachdem ich bereits mehrere Coaching-Erfahrungen gemacht hatte, war ich auf der Suche nach einem neuen Ansatz, um meine berufliche Situation im Hinblick auf meine Ziele und Wünsche zu sortieren und mehr Klarheit über meinen weiteren beruflichen Weg zu erlangen. Frau Böhm hat mich unterstützt, meine Stärken und Herzensinteressen zu identifizieren und mich auf die Bereiche zu konzentrieren bzw. auszurichten, in denen ich mich weiterentwickeln will. Mit der Hilfe von Frau Böhm konnte ich mein Selbstvertrauen in Hinblick auf meine Wünsche und Träume stärken und diese vor allem einfach viel klarer sehen. Insgesamt war das Coaching von Frau Böhm äußerst wertvoll und hat mir bereits nach dem ersten Gespräch dabei geholfen, meine beruflichen Ziele effektiver und vor allem weniger geleitet von der Idee eines typischen oder klassischen Weges zu verfolgen. Frau Böhm zeichnet sich durch ihr tiefes Verständnis für die Welt der Juristerei aus. Ihre fundierten Kenntnisse über die Dynamiken und Herausforderungen dieses sehr spezifischen beruflichen Umfelds ermöglichen es ihr, konkrete Themen sofort zu erfassen und in den entsprechenden Kontext einzuordnen. Als Juristin war dies äußerst wertvoll für mich. Ihre Unterstützung war nicht nur professionell, sondern auch äußerst einfühlsam. Frau Böhm hat mir geholfen, mich intensiv mit meinen Werten, Interessen und eigentlichen Zielen auseinanderzusetzen und dabei bereits im Hier und Jetzt zu agieren und nicht nur mit Zukunftsideen im Kopf zu spielen, die abhängig von Variablen sind, die man selbst nicht oder nur bedingt in der Hand hat. Dadurch konnte ich klarer erkennen, wo ich mich selbst sehe.

Ich fühlte von Anfang an die Aufmerksamkeit, das Vertrauen und die Energie, die von Gerlinde investiert wurden. So konnte ich mich schnell entspannen und mich auf die Zielsetzung konzentrieren. Perfekte Atmosphäre um in sich hineinzutauchen! 🙂 Tolle Übungen, um mit sich selbst zu experimentieren und sich selbst kennenzulernen.

Zur Reduzierung von Stresssituationen im Arbeitsumfeld und Maximierung der Effizienz durch fokussierteres Arbeiten, habe ich mit Frau Böhm zusammen ein gutes Konzept entwickelt, welches sich einfach im Alltag umsetzen lässt. Frau Böhm zeichnet sich durch ihre Erfahrung mit den besonderen Herausforderungen der Arbeit im juristischen Bereich aus. Auch hat sie eine sehr konstruktive und strukturierte Herangehensweise und kann so sehr schnell erkennen und herausarbeiten, welche individuellen Hindernisse zur Erreichung des angestrebten Ziels überwunden werden müssen. Das Coaching hat mir vor allem dabei geholfen, mein Bewusstsein zu schärfen und so zielgerichteter an der Optimierung der Effektivität und damit der Reduzierung von Arbeitszeiten zu arbeiten. Vielen Dank dafür!

Mir hat deine kompetente und ruhige Art direkt geholfen, mich zu öffnen und mein Anliegen zu teilen. Nach mehreren Sitzungen kann ich sagen, dass jedes Problem angegangen wird. Mit hat es nicht nur direkt nach der Sitzung geholfen, sondern auch langfristig habe ich super Möglichkeiten an die Hand bekommen, um meine Probleme zu lösen. Noch mehr danke ich dir für deine Hilfe, mein Leben noch etwas glücklicher und voller zu machen. Das machst du unfassbar gut! Du hast definitiv deine Passion gefunden. Ich hoffe, das schaffe ich mit deiner Hilfe auch.

Im Coaching wollte ich einen konkreten "Exit-Plan" entwerfen. Geholfen hat dabei, mir meine eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen auch für dieses persönliche Projekt bewusst zu machen. Denn ich hatte nur unklare Vorstellungen über die Herangehensweise an eine Exit- oder Retirement-Situation. Ziel war, einen kleinen "action plan" für diese Situationen zu haben. Ich habe dadurch Gelassenheit gewonnen für die möglicherweise künftig veränderte Situation. Das Coaching bei Frau Böhm würde ich als „Hilfe zur Selbsthilfe“ bezeichnen; um aus der Abstraktion meines Problems konkrete Handlungspläne zu entwickeln. Es war vergleichbar mit dem Manövertraining beim Segeln. Insbesondere der Blick auf sich selbst aus „quasi dritter Perspektive

Ich fand es insgesamt ziemlich gut, und ich konnte viele wertvolle Tipps mitnehmen.

Gerlinde ist sehr sympathisch und lädt durch ihre freundliche Art zum offenen Gespräch ein. Insgesamt ein guter Impuls, um sich das Thema bewusst zu machen.

Sehr informatives, kurzweiliges Seminar, gerne wieder.